Dwunasty dzień diety – 4 kilo mniej.

Przeżyłam pierwszy kryzys ozdrowieńczy. Bardzo bolała mnie głowa i mięśnie, jak przy grypie. Trwało to jedną dobę.  Teraz czuję się zdecydowanie lepiej. Mam więcej energii i czuję się lżejsza. Ubyło mi ponad 4 kilo. Jeszcze mnie szczypie w stawach, ale już coraz mniej. Co najlepsze, kurczy mi się skóra na twarzy. Naprawdę! Mam mniejsze chomiki. Tego się po tej diecie nie spodziewałam:).

Dwunasty dzień diety – 4 kilo mniej.

3 thoughts on “Dwunasty dzień diety – 4 kilo mniej.

  • 15 września 2013 at 01:34
    Permalink

    Również przymierzam się do tej diety, za miesiąc lub dwa. Czytałam o niej wiele dobrego i ze względu na włosy, ale nie tylko chcę spróbować jeść owoce i warzywa przez 6 tygodni.
    Wypadały mi bardzo włosy, teraz czekam, aż coś ruszy i prześwity staną się mniejsze, aż znikną.
    Ale mam jedno pytanie: czy podczas tej diety zażywa Pani jakieś witaminy? Nie raz spotkałam się z komentarzami i artykułami, że powinno się uzupełniać witaminę B12. Jakie jest Pani zdanie na ten temat? Będę wdzięczna i życzę powodzenia w kolejnych tygodniach diety 🙂

    Reply
    • 15 września 2013 at 10:30
      Permalink

      W tej chwili odstawiłam wszystko, nawet antykoncepcję. Zależy mi na utrzymaniu odżywiania wewnętrznego, na którym tak na prawdę ta diety polega.Jeżeli będzie taka potrzeba (mam nadzieję, że nie) suplementację rozpocznę dopiero jak przejdę w fazę zdrowego odżywiania.

      Reply
  • 8 października 2013 at 15:38
    Permalink

    Jakie sa Pani najnowsze sposyrzezenia, minelo juz sporo czasu odkad rozpoczela Pani diete.

    Reply

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

By kontynuować przeglądanie strony, kliknij Akceptuję cookies. Więcej informacji

Ustawienia cookie na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookie", aby dać Ci najlepszy sposób przeglądania z możliwych. Możesz w dalszym ciągu korzystać z tej strony, bez zmiany ustawienia plików cookie lub kliknięciu przycisku "Akceptuję" poniżej, wyrażając zgodę na to.

Close